1000’in altındaki en iyi ev jimnastik salonları

1000 doların altındaki en iyi ev jimnastik salonları

Ev jimnastik salonlarının evde en etkili fitness ekipmanlarından biri olduğu kanıtlanmıştır. Evde spor salonunuz olduğunda, istediğiniz zaman egzersiz yapabilirsiniz.

Kablo makinesinde uzun kuyruklardan kaçınmak için daha erken kalkmanıza veya spor salonuna geç gitmenize gerek yok. Hiç kimsenin ekipmanınızın etrafında terlemediğini unutmayın.

Tüm avantajlarına rağmen, evde doğru spor salonunu bulmak oldukça zor olabilir. Ayrıca, en popüler markalar oldukça pahalıdır.

örneğin al Xmark Fonksiyonel Eğitmen. Bu ev spor salonunun sunacağı çok şey olmasına ve bir spor meraklısı rüyasının gerçekleşmesine rağmen. Yüksek fiyatı, birçok kişi için erişilemez hale getirir.

Popüler inanışın aksine, yüksek maliyet her zaman en iyi değere eşit değildir.

Üst düzey bir makine her zaman sizin için uygun olmayabilir. Profesyonel bir vücut geliştirmeci daha çeşitli ve çok daha yüksek dirençli bir şeye ihtiyaç duyabilir.

Bunlar, yeni başlayan veya orta düzey bir kullanıcının sahip olabileceği gereksinimlerle aynı olmayacaktır.

Bu gönderide, 1000 yaş altı en iyi ev jimnastik salonlarını sizinle paylaşıyoruz. Ayrıca, paranızın karşılığını en iyi şekilde almak için satın alırken dikkat etmeniz gereken birkaç temel özelliği sizinle paylaşıyoruz.

Bunlar uygun fiyatlı ve yapılacak çok çeşitli egzersizlerle. İyi inşa edilmişlerdir ve hem yeni başlayanlara hem de deneyimli eğitmenlere hitap edeceklerdir.

Lütfen bu gönderinin bağlı kuruluş bağlantıları içerebileceğini unutmayın. Açıklamamın tamamını okuyabilirsiniz İşte.

Merak ediyorsanız veya aceleniz varsa:

✅ BowFlex Blaze Ev Spor Salonu bizim en iyi seçimimiz!

1000’in altındaki en iyi ev jimnastiği

Bowflex Blaze Ev Spor Salonu

Bowflex Blaze Home Gym ile evinizin rahatlığında egzersiz yapın. Serbest ağırlıklar yerine güç çubuğu direnci kullandığından riski azaltmak ve önlemek için üretilmiştir.

Çoğu yaş için aile dostu yapan harika bir özellik.

Bu makinede bulunan 60’tan fazla egzersizle, aynı egzersizleri tekrar tekrar yapmanın monotonluğundan kurtulabilirsiniz. 210 lbs yükseltilebilir güç çubuğu direnciyle, fitness hedeflerinize ulaşmak ve aşmak için yeterli dirence sahipsiniz.

Ayrıca, Blaze ev spor salonunu farklı kılan şey, onu bir spor salonuna dönüştüren sürgülü ray tasarımıdır. kürek makinesi Hızlı bir kardiyo ısınması için.

Blaze ve spor neredeyse aynı görünse de, Bowflex Blaze Home Gym en güncel versiyonudur.

Ana Özellikler;

  • 60+ Egzersiz.
  • 210 lbs güç çubuğu direnci.
  • 410 lbs’ye kadar yükseltilebilir güç soygunu direnci.
  • Kayar koltuk rayı.
  • Çoklu kasnak pozisyonları.
  • Kule yılları.
  • Yatay tezgah presi.
  • 300 lbs ağırlık kapasitesi.

Eksileri;

  • Kurulumu 3 saatten fazla sürer
  • Ros direnci beklenenden daha az.
  • Ab egzersizleri çok sınırlıdır.

Total Gym APEX Kuvvet Antrenman Ekipmanları

Toal Gym Apex G3 ile spor salonundaki diğer tüm makinelerin yerini alacak yenilikçi bir fitness ekipmanına sahip olursunuz. Amacınız kalori yakmak, kas yapmak veya germek olsun, Apex G3 hepsini başarmanıza yardımcı olabilir.

70 farklı tam vücut antrenmanı yapabilmeniz için kayan bir planörden daha fazlasıdır. Kollarınızdaki, göğsünüzdeki, sırtınızdaki veya omuzunuzdaki kaslara ulaşmak için egzersizler arasında geçiş yapın.

10 seviyeli direnç ve vücut ağırlığınızla, antrenmanlarınız gerçek bir kalp pompalama seansına dönüşecek. Ayrıca, düşük etkili tasarımı sayesinde, tüm ailenin her gün kullanabileceği harika bir egzersiz ekipmanı sağlar.

Ana Özellikler;

  • 80+ egzersiz mevcut
  • 8 seviyeli direnç
  • Toplam vücut antremanı
  • Yastıklı yuvarlanan kayma tahtası
  • Kablo makara sistemi
  • Otomatik kilit yükseklik ayarı
  • Tamamen monte edilmiş olarak gelir.
  • Katlanabilir tasarım.
  • 375 maksimum kullanıcı ağırlığı.

Eksileri;

  • Açmak ve inmek için zorlu

Marcy 150-lb Çok Fonksiyonlu Egzersiz İstasyonu

Marcy’nin 150 lbs’lik çok işlevli ev jimnastiği ile kalori yakın ve kıskanılacak bir kas kütlesi oluşturun. Aynı antrenmanı evinizin rahatlığında yapabilecekken neden spor salonundaki uzun kuyruklarla uğraşmayı seçmelisiniz?

Bu makine, sınırlı alana sahip kuvvet antrenmanı meraklıları için üretilmiştir. Bu, bir kompakt ev spor salonu.

150 lbs’lik etkileyici ağırlık yığını sayesinde kısa sürede terletmenizi sağlar. Ayrıca, bu makinede 30’dan fazla egzersiz yapabilirsiniz. Kas inşa etmek için yeterli çeşitlilik.

Çerçeve özellikleri;

  • 150 lbs ağırlık yığını.
  • Ağır hizmet tipi çelik gösterge çerçevesi.
  • 300 lbs ağırlık kapasitesi.

Boyutlar;

  • 68” U x 36” G x 79” Y

Antrenmanlar;

  • Çift hareketli pres kolları.
  • Çevirmeli bacak geliştiricisi.
  • En son egzersiz istasyonu.
  • Üst ve alt makara sistemi.
  • Yastıklı pres kolları.
  • Preacher curl pad (ayarlanabilir).

Dahil olan aksesuarlar;

Eksileri;

  • Uzun boylu kullanıcılar için rahatsız edici.
  • Sınırlı hareket aralığı.
  • Montaj talimatları kafa karıştırıcı.

Bowflex PR3000 Ev Spor Salonu

Bowflex Home Gym Serisindeki diğer birçok model gibi. PR300, yağ yakarken kaslarınızı eğitmenize yardımcı olmak için güç çubuğu direncini kullanır. Bu özel model, 310 lbs’ye yükseltilebilen yaklaşık 210 libre kullanır.

Onu bu serideki diğer modellerden ayıran şey, bir egzersizden diğerine geçmek için kabloları değiştirmenize gerek olmamasıdır. Zamandan tasarruf etmenizi ve daha uzun süre çalışmanızı sağlayan harika bir özellik.

Mevcut 50’den fazla egzersizin yanı sıra, hem üst hem de alt vücut kaslarınızı çalıştırmak için fazlasıyla çeşitliliğe sahipsiniz.

Çerçeve;

  • Ağır hizmet tipi çelik çerçeve
  • 300 lbs kullanıcı ağırlık kapasitesi

Boyutlar;

  • Montajlı ( 64″ LX 41″ G x 83″ Y )
  • Gerekli egzersiz alanı ( 75″ X 175″ )

Antrenmanlar;

  • 50+ egzersiz
  • 210 lbs güç çubuğu direnci
  • 310 lbs’ye yükseltilebilir direnç
  • Değişmeyen kasnak/kablo sistemi.
  • Bacak uzatma/kıvırma
  • Eğim tezgahı

Dahil olan aksesuarlar;

  • Egzersiz rehberi
  • Tutamak (lat pulldown’lar için)
  • ayak bileği manşeti

Eksileri;

  • Çubuk direnci beklenenden daha az.
  • Sıkıcı montaj süreci

Total Gym XLS Home Gym Egzersiz Makinesi

XLS’nin Total Gym’in en popüler ev jimnastiği modeli olmasının bir nedeni var. Ve bu sadece Chuck Norris’in onayları yüzünden değil.

Total Gym XLS o kadar iyi. Tek bir makine ile evinizdeki spor salonundaki diğer tüm ekipmanları değiştirebilirsiniz. Ayrıca, onunla yapabileceğiniz 80’den fazla antrenman, inanılmaz çeşitliliğinin gerçek bir kanıtıdır.

Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli kuvvet antrenmanı meraklıları onu kullanmayı çok sevecekler. Onun yüksek ağırlık kapasitesi 400 pound, rakipleri arasında öne çıkmasını sağlayan etkileyici bir özelliktir.

Vücudunuzu tonlamanıza ve sıkılaştırmanıza yardımcı olmak için bu makine vücut ağırlığınızı direnç olarak kullanır.

Eğim ne kadar yüksek olursa direnç de o kadar yüksek olur ve çalışmak için 6 seviye ile antrenmanlarınızı istediğiniz kadar yoğun hale getirebilirsiniz.

Nasıl başlayacağınızdan emin değilseniz, verilen egzersiz çizelgesini kullanın.

Çerçeve;

  • Ağır hizmet tipi çelik çerçeve.
  • 400 kg ağırlık kapasitesi.

Boyutlar;

  • Montajı 90″ U x 19 „G x 43“ Y ölçülerindedir.
  • Depolama için katlanmış 51″L x 19″G x 9″Y

Antrenmanlar;

  • 80 artı egzersiz
  • 6 seviyeli direnç
  • Tam vücut antrenmanları
  • Kuvvet antrenmanı, kardiyo ve germe egzersizleri

Dahil olan aksesuarlar;

  • Nervürlü çömelme standı
  • Kanat eki
  • Bacak çekme aksesuarı
  • Ayak bileği manşetleri
  • Beslenme rehberi içeren egzersiz çizelgesi

Eksileri;

  • Çok ağır ve hareket etmesi zor.

Marcy Smith Kafes Egzersiz Makinesi

Kişisel kullanım için tasarlanmış ticari kalitede bir ev jimnastiği mi arıyorsunuz? Bu Marcy’s Smith Cage makinesi tam size göre.

Ezici montaj sürecine rağmen. Marcy’nin Smith Kafesi her profesyonel vücut geliştiricinin takdir edeceği, iyi tasarlanmış bir makinedir. 3 farklı kuvvet antrenman makinesi ve 6 farklı antrenman istasyonu ile birlikte gelir.

100’den fazla egzersiz yapmanızı sağlayan güçlü bir kombinasyon.

Çerçeve;

  • Ağır hizmet tipi tamamen çelik çerçeve.
  • 2000 lbs çekme mukavemetine sahip uçak kablosu.

Boyutlar;

  • 86” U x 73” G x 85” Y montajlı kafes.
  • 48” U x 27” G x 49” Y montajlı tezgah.

Direnç;

Antrenmanlar;

  • Çift fonksiyonlu pres kolları.
  • Çift fonksiyonlu bacak geliştirici.
  • Serbest ağırlık rafı.
  • Kelebek basın istasyonu.
  • Vaiz kıvırma pedi.
  • Üst ve alt makaralar.
  • 300 lbs maksimum çubuk ağırlığı.
  • 600 lbs maksimum tezgah ağırlığı.

Dahil olan aksesuarlar;

  • V-Bar.
  • Yıllar çubuğu.
  • Plaka direkleri.
  • Ayak plakası.
  • Bir çift tek kol.
  • Triseps ipi.
  • Titreme çubuğu.
  • Ana Özellikler;

Eksileri;

  • 8 saat veya daha uzun süren yorucu montaj süreci
  • Bank düz durmuyor.

Bowflex Xceed Ev Spor Salonu

Xceed en çok kompakt ev spor salonları Bowflex Serisinden ve aynı zamanda birkaç bütçe parçasından biri. Uygun fiyatına rağmen, yüksek kaliteli bir fitness ekipmanı elde edersiniz.

210 lbs güç çubuğu direnci ile etkili ve verimli egzersizler için yeterli miktara sahipsiniz.

Ayrıca, direnci 410 lbs’ye yükseltebilirsiniz. Ayrıca, çoklu makara/kablo pozisyonları sayesinde bu ev jimnastiği ile yapabileceğiniz 60’tan fazla egzersiz vardır.

Bu kadar çok çeşitli egzersiz ve dirençle, asla büyümek için endişelenmenize gerek kalmayacak. Bowflex Xceed Ev Spor Salonu.

Son inşa;

  • Uzun ömürlü ağır hizmet tipi çelik çerçeve.
  • 300 lbs maksimum kullanıcı ağırlığı.

Boyutlar;

  • 53″ U x 49″ G x 82 „Y monte edildiğinde.
  • 125″L x 121″W egzersiz alanı gereklidir.

Antrenmanlar;

  • 65+ tam vücut antrenmanı.
  • 210 lbs güç çubuğu direnci.
  • 410 lbs’ye yükseltilebilir direnç.
  • Çoklu kablo/kasnak konumları.
  • Bacak uzatma/kıvırma.
  • Hızlı açılan koltuk.

Dahil olan aksesuarlar;

  • Ab eğitim kayışı
  • çömelme çubuğu
  • yıl çubuğu

Eksileri;

  • Bazı egzersizler için sınırlı hareket aralığı.
  • Direnç beklenen seviyeye uymuyor (daha hafif).

Ev spor salonu satın alma rehberi

Uzay

Ne kadar yeriniz var? Alanınızı ölçün ve bu bilgiyi satın alma rehberiniz olarak kullanın. Bazı ev jimnastik salonları kompakt olacak şekilde inşa edilmiş olsa da, bu her zaman böyle değildir.

Bowflex Xceed gibi ev jimnastik salonları mükemmel bir örnektir. kompakt ev spor salonu. 60’tan fazla egzersizi yapmak için iyi tasarlanmış olsa da, yalnızca yaklaşık 6 „X 6“ alana ihtiyacınız var.

Bununla birlikte, diğer ticari kalitede modeller Marcy Smith Kafes iyi miktarda alan gerektirir.

Direnç

İhtiyacınız olan direnç miktarı, nihai olarak hedeflerinize ve fitness seviyenize bağlı olacaktır. Ayrıca, ev spor salonlarının çoğu direnci artırmak için yükseltilebilir.

olmak için iyi bir örnek Marcy çok fonksiyonlu egzersiz istasyonu. Bu ünite sadece 150 libre güç çubuğu direncine sahip olsa da, 310 lbs’ye yükseltilebilir.

Marcy Smith Cage gibi ağırlık plakalarını yüklediğiniz makinelerde, istediğiniz kadar yükseğe çıkabileceğiniz için bu bir sorun olmak zorunda değildir.

Bununla birlikte, çubuk direnci kullanan makinelerde, yükseltmelerde bile yükseltme genellikle belirli bir seviyeyle sınırlıdır.

Egzersiz sayısı.

Evde spor salonuna sahip olmanın sevinci, spor salonunda yaptığınız egzersizlerin aynısını yapabilmenizdir.

Bir makine 100’den fazla egzersizi halledebilirken, diğerleri sadece 30’dan fazla egzersizi halledebilir.

Marcy Smith kafesi 100 egzersizde en fazla sayıyı sunduğu için iyi bir örnektir. Ancak, daha fazla egzersiz içeren ev jimnastik salonlarının muhtemelen daha pahalı ve çok daha ağır olduğunu unutmayın.

Daha fazla egzersiz, birlikte çalışmak için iyi bir çeşitlilik sağlar. Sadece tüm ekstra egzersizleri yapabiliyorsanız ve bunları düzenli olarak yapmayı düşünüyorsanız, daha fazlasını seçin.

1000’in altındaki en iyi ev jimnastiği

About admin

Check Also

12 Möglichkeiten, Kinder zu unterhalten, wenn Sie drinnen festsitzen

Warst du mit deinen Kindern drinnen festgefahren und alle langweilen sich? Ja ich auch! Hier …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.