Hava Fritöz Dondurulmuş Bamya – Gıda Lovin Ailesi

Fritöz dondurulmuş bamya, 20 dakikadan daha kısa sürede pişirilebilen kolay bir garnitür. Her öğüne harika bir katkı sağlayan lezzetli, gevrek bamya ısırıkları.

Bir kasede ekmekli bamya.

Hava fritözü hala mutfaktaki en sevdiğim cihazlardan biri. Daha fazla olmasa da haftada birkaç kez kullanıyoruz. Bu makineler, sıcak havayı yemeğin etrafında dolaştırarak hızlı pişer ve temizlenmesi gerçekten çok kolaydır. Ayrıca, havalı fritöz tater tostları, havayla kızartılmış patates derileri ve havalı fritöz pizza ruloları gibi çıtır, lezzetli yiyecekler elde etmenin harika bir yoludur.

Dondurulmuş sebzeler mutfağımdaki diğer ürünlerden biridir. Vaktiniz kısaysa, dondurulmuş sebzeler masaya hızlı bir şekilde yemek yemek için harika bir seçenektir. Ayrıca onları tazelemek için hasat mevsimine kadar beklemenize gerek kalmamasını da seviyorum çünkü onları tüm yıl boyunca dondurucu bölmede bulmak çok kolay.

Neye ihtiyacın var

Dondurulmuş kızarmış bamya – En sevdiğiniz marka dondurulmuş pane bamya kullanın.

Hava fritöz – Piyasada birçok harika marka ve stil var. Bunu kullanıyorum 5.8 litre makine bir yıldan daha fazla bir süre için. Özellikleri hakkındaki tam incelememi ve ayrıca geniş aileler için önerdiğim fritözleri okuyabilirsiniz.

Zeytin yağı – Bu isteğe bağlıdır. Bamya, altın sarısı kahverengiye dönmelerine yardımcı olmak için hafifçe yağ püskürtmeyi seviyorum. Hindistan cevizi veya avokado yağı da kullanabilirsiniz.

Arka planda çanta ile bir kapta donmuş bamya.

Nasıl yapılır

Bu pişirme yöntemini kullanmak harikadır çünkü gevreklik ve gevreklik elde etmek için bir demet yağda kızartma konusunda endişelenmenize gerek yoktur ve çözülme konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bu bamya doğrudan donmuş olarak pişirilir.

  1. Hazırlayın: Dondurulmuş bamyayı hava fritöz sepetine ekleyin. Tek katman halinde yayılır. Eşit pişirme sağlamak için birbirlerinin üzerine yığılmalarına izin vermeyin.
  2. Sprey: Yağ püskürtün. Kullanmayı severim petrol bay havada kızartma için.
  3. Pişirin: Fritözü 400 derece F’de 7 dakika boyunca havalandırın. Sepeti çıkarın, çalkalayın, tekrar 7-8 dakika veya istenilen gevreklik olana kadar pişirin. Sıcak servis yapın.
Hava fritöz sepetinde pişmemiş, pane edilmiş bamya.

Tarif ipuçları

  • Bu bamya tek başına harikadır ama bamya veya Fransız soğanı gibi daldırma soslarla servis etmeyi de seviyorum.
  • Tüm hava fritözleri biraz farklı pişer. Maden 14 dakikada pişiyor ancak makinenize bağlı olarak 2-3 dakikalık pişirme süresi eklemeniz gerekebilir.
  • O güzel altın kahverengi rengini elde etmek istiyorsanız bamya püskürtmeyi unutmayın.
  • Kalanları buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın. Hava fritözünde 5-6 dakika boyunca 400 derece F’de yeniden ısıtın.
Havalı fritöz sepetinde pişmiş bamya.

Daha kolay hava fritöz tarifleri

Bu tarifi aşağıdaki yorumlarda yaptıysanız bana bildirin. Senden haber almayı seviyorum!

Hava Fritöz Dondurulmuş Bamya

Fritöz donmuş bamya yapmak için hızlı ve kolay bir yöntem.

Hazırlık zamanı2 dakika

Pişirme Süresi14 dakika

Toplam zaman16 dakika

Kurs: Meze, Garnitür

Yerel mutfak: Amerikan

Anahtar kelime: Bamya

Porsiyon: 4

Kalori: 9kcal

Yazar: Heather

Malzemeler

  • 1 12 oz torba pane donmuş bamya
  • 1 çay kaşığı zeytin yağı

Talimatlar

  • Dondurulmuş bamyayı fritöz sepetine koyun. Bamyayı üst üste gelmeyecek şekilde yayın.

  • Dondurulmuş bamyaya zeytinyağı püskürtün

  • 400 derece F’de 7 dakika pişirin. Sepeti sallayın ve 7-8 dakika daha 400 derecede pişirin.

Video

Beslenme

Kalori: 9kcal | Karbonhidratlar: 1g | Protein: 1g | Şişman: 1g | Doymuş yağ: 1g | Sodyum: 1mg | Şeker: 1g

About admin

Check Also

Piliç Çevirme Suyu Nasıl Yapılır (soba, Hızlı Tencere veya Yavaş Tencere)

Yayınlanan: 19 Şub 2021 · Değiştirilmiş: 19 Şub 2021 tarafından funda · Bu gönderi bağlı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir