Keto Karidesli Tostadas, Buffalo Aioli ile

Bu benim tarafımdan yazılan sponsorlu bir gönderi Mavi Tabak Mayonez. Tüm görüşler% 100 benimdir.

Buffalo Aioli ile bu lezzetli Keto Karides Tostadas’ın tadını çıkardığınızda Keto olmak zor değil. Keto’da tostadas yiyebileceğini düşünmedin mi? Yapabilirsin!

keto tost

Koca için kitaplarda neredeyse bir yıl Keto yaşam tarzı varken, kesinlikle özlediğim bazı yiyecekler var. Teksaslı olan Tex-Mex şimdiye kadarki en sevdiğim yemek gibi. Keto’ya gelince, bu büyük bir hayır-hayır.

Ama böyle olmak zorunda değil hepiniz.

Keto Tostadas

Herkes Keto’yu farklı yapıyor. Benim düşüncem, eğer sizin için çalışıyorsa, yapmaya devam edin. Değilse, işleri değiştirin.

keto karides tostadas

Herhangi bir tür Keto tahtasında iseniz, benim gibi katı takipçilerin “hile” dediği şeylere yer bırakan bazı insanlar olduğunu bilirsiniz. Başka bir deyişle, kendime şeker yerine geçen şeylerin tadını çıkarma özgürlüğü veriyorum, az miktarda un içiyorum vb.

Kocam ve ben geçen yıl yaklaşık 100 kilo verdik, bu yüzden söylemeye gerek yok, hile yapmakta sorun yok.

keto karides tostadas

Buna Keto Tostada tarifi diyorum çünkü kocamla benim Keto’yu nasıl yaptığımıza uyuyor. Yaklaşık İki tostada başına 8 net karbonhidratBu Keto’yu aramakta kendimi rahat hissediyorum.

Buffalo Aioli Sosu

Bu Keto Tostada tarifinin ağzımı tam anlamıyla sulandıran birçok farklı parçası var. Buffalo Aioli sosu bunlardan biridir. Çok kremsi ve lezzetli. Bunun mayonezin harika tadı ve dokusundan olduğuna eminim.

keto tost

Bu Buffalo Aioli sosu, Mavi Tabak Mayonez, acı sos ve frenk soğanı ile yapılır. Bir araya getirmek çok basit ve hızlı ve lezzet kesinlikle ilahi.

Bu tarifteki diğer tüm farklı lezzetlerle mükemmel uyum sağlar.

keto tost

Mavi Tabaklı Mayonez kullanıyorum çünkü sadece birkaç basit malzemeden yapılmış ve Epicurious tarafından 1 numaralı Mayonez oylandı. Gerçek malzemelerle yapıldığı için sonuç, inanılmaz derecede kremsi bir dokuya sahip lezzetli bir mayonezdir. Buraya TIKLAYINIZ Yakınınızdaki ürünü bulun.

Tarif, büyük miktarda Buffalo Aioli sosu yapacak. Kalanları buzdolabındaki hava geçirmez bir kapta saklayın. Bu Bacon Sarılı Brüksel Lahanası veya bu Fırında Avokado Kızartması (Keto değil) için daldırma sosu olarak kullanabilirsiniz.

Avokado püresi

Avokadoyu seviyorum ve hemen hemen her gün yiyebilirim. Sağlıklı yağlarla dolu olduğu için Keto için mükemmeldir.

keto tostadas nasıl yapılır

Avokado, misket limonu suyu, soğan tozu ve sarımsak tuzu birlikte ezmek, tostada için enfes bir sos oluşturur. Orada durup avokado tostu alabiliriz. Ama değiliz. Çünkü çok daha iyi oluyor.

keto karides tostadas

Püresi avokadoyu tostadaların üzerine koyarken hepsini kullanmaya çalışın. Artıklar varsa, uzun sürmezler.

Keto Karides Tostadas

Evde yaptığım bazı Keto tarifleri var ve çocuklarım kesinlikle bunun bir Keto tarifi olduğunu biliyor. Ama sonra bunun gibi tarifler var Keto Karides Tostadasve düşük karbonhidratlı bir yemek tarifi yediklerine dair hiçbir fikirleri yok.

keto karides tostadas

Bir Keto tarifi çocukların onayını aldığında, bir kazananım olduğunu biliyorum. Bu Keto Karides Tostada tarifi kesinlikle kazanan bir tariftir.

Keto Buffalo Aioli Karides Tostadas Nasıl Yapılır

Ücretsiz yazdırılabilir bir tarif kartı için bu gönderinin altına kaydırın.

Bu Keto Tostadaları yapmak için zeytinyağını büyük bir tavaya dökün ve ocağı orta ateşte çevirin. Karidesleri tavaya ekleyin ve yaklaşık 5 dakika veya karides pembeleşinceye kadar pişirin ve iç sıcaklığı 145 F’ye ulaşın. Pişirirken karidesleri sık sık karıştırdığınızdan emin olun.

Orta boy bir kapta mayonez, acı sos ve frenk soğanı ile bufalo aioli sosunu hazırlayın; daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.

Ayrı bir orta boy kapta avokado, limon suyu, soğan tozu ve sarımsak tuzunu karıştırın. Bir çatalın arkasını kullanarak avokadoyu ezin ve ardından istediğiniz tutarlı şekilde elde edene kadar karıştırın.

keto karides tostadas

Karides piştikten sonra, karidesleri fazla pişirmemek için tavadan çıkarın. Ateşten uzak bir kaseye veya tabağa koyun.

Keto Shrimp Tostadas’ı Buffalo Aioli ile birleştirmek için avokado karışımını bir tostada üzerine eşit şekilde yayın. Avokado karışımının üzerine karides ekleyin. Ardından, üzerine aioli sosu gezdirin ve üzerine bir tutam kişniş ekleyin. Kullanıyorsanız son olarak doğranmış çeri domatesleri koyun.

keto tostadas tarifi

Hemen servis yapın ve keyfini çıkarın! Kalan aioli’yi buzdolabının içindeki hava geçirmez bir kapta saklayın.

Bu Keto Tostadalar, günlük karbonhidrat limitinizi aşmadan Meksika yemeğinizi düzeltmenin harika bir yoludur. Blue Plate Mayonez kullanarak tarifleri burada bulun

Bu Keto Tostadaları favori Pinterest panonuza sabitlemeyi unutmayın.

keto tostada tarifi

Keto Karides Tostada Tarifi

keto karides tostadas

Yol ver: 6

Hazırlık zamanı: 10 dakika

Pişirme Süresi: 5 dakika

Montaj Zamanı: 5 dakika

Toplam zaman: 20 dakika

Keto’daki Tostadas artık bir hayır değil. Herhangi bir suçluluk duymadan bu Keto Buffalo Aioli Karides Tostadas’ın tadını çıkarın.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 pound çiğ karides (biraz kısaltmak için pişmiş karides kullanabilirsiniz)
  • biber
  • 12 düşük karbonhidratlı tostada (Susalia markasını kullandım)
  • 1/2 su bardağı Mavi Tabak Mayonez
  • 1/4 su bardağı acı sos
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış frenk soğanı
  • 3 büyük avokado
  • 1 misket limonu, suyu sıkılmış
  • 1/4 çay kaşığı soğan tozu
  • 1/2 sarımsak tuzu
  • 1/4 su bardağı doğranmış kişniş
  • 1/2 su bardağı doğranmış çeri domates, isteğe bağlı

Talimatlar

  1. Zeytinyağını büyük bir tavaya dökün ve ocağı orta ateşe getirin. Tavaya karides ekleyin ve yaklaşık 5 dakika veya karides pembeleşinceye kadar pişirin ve iç sıcaklığı 145 F’ye ulaşıncaya kadar pişirin. Karidesleri pişirirken sık sık karıştırdığınızdan emin olun.
  2. Orta boy bir kapta mayonez, acı sos ve frenk soğanı ile bufalo aioli sosunu hazırlayın; bir kenara koyun.
  3. Ayrı bir orta boy kapta avokado, limon suyu, soğan tozu ve sarımsak tuzunu karıştırın. Bir çatalın arkasını kullanarak avokadoyu ezin ve ardından istediğiniz tutarlı şekilde elde edene kadar karıştırın.
  4. Karides piştikten sonra, karidesleri fazla pişirmemek için tavadan çıkarın. Ateşten uzak bir kaseye veya tabağa koyun.
  5. Keto Buffalo Aioli Shrimp Tostadas’ı bir araya getirmek için avokado karışımını bir tostada üzerine eşit olarak yayın. Avokado karışımının üzerine karides ekleyin. Ardından, üzerine aioli sosu gezdirin ve üzerine bir tutam kişniş ekleyin. Kullanıyorsanız son olarak doğranmış çeri domatesleri koyun.
  6. Hemen servis yapın ve keyfini çıkarın! Kalan aioli’yi buzdolabının içindeki hava geçirmez bir kapta saklayın.

Beslenme bilgisi:

Yol ver: 6 Hizmet boyutu: 2
Sunum Başına Miktar: Kalori: 385Toplam yağ: 34 gDoymuş yağ: 5 gTrans yağ: 0 gDoymamış yağ: 27 gKolesterol: 103 mgSodyum: 837 mgKarbonhidratlar: 15 gNet Karbonhidratlar: 8 gLif: 7 gŞeker: 1 gProtein: 13 g

Değerler yaklaşıktır ve kullanılan ürünlerin markasına göre değişiklik gösterecektir.

Sponsorlar Sitesini Ziyaret Edin

About admin

Check Also

Wingstop Ranch Tarifi (Ayransız Taklit Kedisi)

Yayınlanan: 8 Nisan 2021 · Değiştirilmiş: 8 Nisan 2021 tarafından funda · Bu gönderi bağlı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir