Öfkeli Olmak Sizi Hasta Edebilir mi?

kızmak seni hasta edebilir mi

Kızgın olmak seni hasta edebilir mi?

Maalesef yapabilir. Olumsuz duygular sağlığınızı bozabilir.

Bu, alternatif şifacılar tarafından uzun zamandır bilinen bir şeydir.

Ana akım tıp uzmanı, zihnin vücut üzerinde güçlü bir etki yaptığını da fark etti.

Bu yüzden affetmek çok önemli.

Birisi ne yapmış olursa olsun, onu affetmek önemlidir. Defalarca kötü şeyler yapmış olsalar bile.

Bu makalede, yaptığım belirli egzersizleri anlatacağım, bu hain, aldatıcı bir insanı affetmeme yardım etti

Ayrıca size İngiliz bir tıp doktorunun yarattığı homeopatik bir çare hakkında da bilgi vereceğim., bir adaletsizlik hissi hissettiğinizde affetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Birbirimizi Bağışlamak Neden Önemlidir?

(Bu gönderi bağlı kuruluş bağlantılarını içerir ve bir ürün satın alırsanız size hiçbir ekstra ücret ödemeden komisyon alırım.)

Seni inciten kişiyi (veya insanları) kancadan kurtarmak meselesi değil. Daha çok düşüncelerinizi meşgul etmelerine izin vermemekle ilgili.

Bir zamanlar başka birinin de belirttiği gibi, birini düşünürseniz, “Bu onların kafanızda kira bedavaya yaşamalarını sağlar.”

Birini affetmek hayatına devam etmeni sağlar. Sizi bu durumdan sonsuza kadar kurtarabilecek tek şey gerçekten budur.

Öfke Sizi Hasta Edebilir mi?

Bir hak sahibi olma çağında yaşıyor gibiyiz.

Başkalarını kötüye kullananlar tipik olarak kötü huylu narsisizm gibi kişilik bozukluklarından muzdariptir.

Bu durum hakkında ciltler yazabilirim. Ama onu başka bir zamana saklayacağım. Bu tanıma uyan biri her zaman haklı olduğuna inanır.

Yani muhtemelen içten bir özür alamayacaksın. Bu kişiyi “Özür dilerim” sözlerini mırıldanmaya ikna etseniz bile bu samimi olmayabilir. Veya öncesinde olabilir eksikliklerinizin uzun bir listesi.

Bu, özür dilemeden bile affetmeniz gerektiği anlamına gelir. Kolay değil. Ama sen bunu yapabilirsin. Yapmak zorundaydım.

Öfkeli Olmak Sizi Hasta Edebilir mi?

Akıl sağlığı uzmanı olmadığımı unutmayın. Bu yüzden ilk elden deneyimlerden affetme hakkında yazıyorum.

İster inanın ister inanmayın, hayatımdaki narsist kilisede tanıştığım biriydi. Görünüşe göre, gizlice yıkımı planlarken arkadaşım gibi davranıyordu. (Ya da en azından o belirli dini topluluktan ayrılmam.)

Kötü Huylu Narsisizm ve İlişkiler

Bu benim için büyük bir dersti. Kesinlikle ileriye dönük daha fazla anlayışa ihtiyacım vardı. Kilisede tanışsanız bile, insanlar güveninizi kazanmak zorundadır. Artık birisinin kutsal görünmesinin başkalarıyla dürüstçe ilişki kurduğu anlamına gelmediğini biliyorum.

Bu deneyim birkaç düzeyde zordu.

En kötü yanı çocuklarıma zarar vermesi. Onları dünyadan çıkarmaya çalıştık, böylece iyi bir Katolik yetiştirme tarzına sahip olabilirler, daha korunaklı bir ortamda. Evde eğitim yapıyordum. Yani bu dini ortam aynı zamanda sosyal çevremizdi. O zamanlar, ayrılmak olabilecek en kötü şeymiş gibi görünüyordu. Ancak, garip bir şekilde, bir lütuf olduğu ortaya çıktı.

Ayrıntılara girmeyeceğim. Ancak ihanet seviyesi tabloların dışındaydı. Başkaları bu tuhaf dinamiğe kapıldı. Ancak Tanrı tüm bunları iyiye çevirdi. İşte bu deneyim üzerine yazdığım bir kitap.

Kötü Amaçlı Bir Kişi Kitabı Nasıl AffedilirKötü Amaçlı Bir Kişi Kitabı Nasıl Affedilir

&

Nasıl Bağışlanır ve Devam Edilir

Kişilik bozukluğu olan kişiler sorumlu tutulmayacaktır. Yerine, Yaptıkları için seni suçluyorlar. Tartışmak anlamsız. Bunun nedeni, eylemlerini haklı çıkarmak için hazır bir mazeretleri olacak.

Yani işin püf noktası devam etmek ve affetmektir. özür dilemeden. Kendinize bunun yapılabileceğini söyleyin. Kendin yapacaksın.

Attığım belirli adımlar vardı, aileme bu kadar çok acı veren kişiyi affetmeme yardım etti.

Bunlar dahil:

  • Kendimi affetmeye istekli.
  • Onu affetmeme yardımcı olan belirli zihinsel egzersizler. Bunlardan biri, ne yaptığını görüntülememi içeriyordu ve sonra onu defalarca affetmek. Bir terapistin onaylayacağından emin değilim. Ama benim için işe yaradı gibi görünüyordu.
  • Onun için dua ediyorum.
  • Onu yeni bir ışıkta görmek. Bu, belki de en güçlüydü. Merhamet geliştirmeyi öğrendim. Hayatının karmakarışık olduğunu biliyorum. İçinde enkaz var. Aksi takdirde, başka birine zarar vererek bu sorunu “çözmeye” çalışmazdı..
  • Adaletin gerçekleşeceğinin farkına varmak. Bir gün tamamen sorumlu tutulacak.

Öfkenin Sağlıkta Olumsuz Etkileri

Bu arada, birini affetmeniz gerekiyorsa, kendinize bunu gerçekten sizi inciten kişi için yapmadığınızı hatırlatın. Kendin için yapıyorsun. Eğer yapmazsan, öfke seni mahvedecek.

Hem ana akım hem de alternatif tıp uzmanları, öfkenin verebileceği zararın farkındadır.

Ana site WebMD, nasıl olduğunu açıklıyor öfke kalbini incitebilir. Bir çalışma, öfkeli insanların kalp hastalığına yakalanma riskinin yüzde 19 arttığını buldu.

Çok Fazla Öfke Sizi Hasta Edebilir mi?

Dr. Edward Bach, MD ünlü bir İngiliz tıp doktoru. 1900’lerin başında pratik yaptı. Kariyerini zihin / beden bağlantısını keşfetmeye adadı.

Olumsuz duyguların sizi hasta edebileceğine inanıyordu. Aslında, hayatta yeni bir amaç bulduktan sonra “ölümcül” kanserden kurtuldu. Bu hastalığı kariyerinin başlarında geliştirdi. Tahminleri acımasızdı. Ölümlülüğüyle yüzleşerek, kendisini araştırmaya attı. Bir miras bırakmayı umuyordu.

Ancak ölmek yerine iyileşti. Kanseri gitti ve o bir homeopat oldu.

Araştırmasının sonucu, belirli duygusal durumları ele almak için bir dizi homeopatik ilaçtır.

Bach Flowers Öfke Yönetimi

Dr. Bach 38 ilaç yarattı. Her biri belirli duygulara karşı koymak için tasarlanmıştır, öfke, kıskançlık, kızgınlık ve kaygı gibi. Çiçek özlerinden yapılırlar. Normal homeopatik ilaçlardan daha nazik kabul edilirler.

Bach çiçek ilaçlarının kullanımı kolaydır. Geleneksel homeopatinin aksine, bir profesyonel ile çalışmanıza gerek yoktur. Bunun nedeni, bir çare seçmenin kolay olmasıdır. duygusal durumunuza bağlı olarak.

İngiliz merkezli Bach Center’a göre, adaletsizlik duygusuyla birlikte öfke hissedenler için en iyi çarelerden biri vervain. Veya, Sadece affedemeyeceğini veya unutamayacağını düşünen insanlar söğütten yararlanabilir. Dr. Bach 1936’da ölmesine rağmen, tedavileri hiç bu kadar popüler olmamıştı. Artık sağlıklı gıda mağazalarında ve çevrimiçi olarak mevcutlar.

Bach Çiçek SöğütBach Çiçek SöğütBach Çiçek Özü VervainBach Çiçek Özü Vervain

&

Feragatname

Bu ifadeler FDA tarafından onaylanmamıştır. Bu ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etme, tedavi etme, iyileştirme veya önleme amaçlı değildir. Hamile veya emziren kadınlar, bir sağlık uzmanı tarafından istenmedikçe homeopatik ilaçlar almamalıdır.

Ek Okuma İçin

Kötü Huylu Narsistlerin Yarattığı Zehirli Durumlarla Başa Çıkmak

Kötü Huylu Narsisizm Hakkında Öğrendiklerim

Çiçek Özü Terapisi

Anksiyete için İyi Bir Homeopatik Çözüm Nedir?

Bach Çözümleri

Uçucu Yağlar ve Öfke

Bach Center Öfke Çözümleri

Öfke ve Sağlığınız

About admin

Check Also

Buzlu Kağıt İğnelik Protea Çiçek Deseni ve Eğitimi

Lia Griffith bir tasarımcı, yapımcı, sanatçı ve yazardır. Lia ve ekibi, 2013’te ilk kağıdıyla el …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir